Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem utrzymania zdrowego stylu życia. Jednak nie każdy reaguje na sport w ten sam sposób. Podczas gdy dieta, intensywność treningu i konsekwencja są czynnikami, które należy wziąć bezwzględnie pod uwagę, zapominamy o naszej genetyce i obecnym stanie zdrowia.
ADVANCED SPORTS TEST jest jedynym testem, który łączy w sobie badanie profilu genetycznego i profilu biochemicznego, dzięki czemu możesz wiedzieć znacznie więcej!
To holistyczne podejście pozwala określić, jaki rodzaj treningu jest dla Ciebie najodpowiedniejszy lub jak zapobiec potencjalnym kontuzjom, zwiększyć wydajność sportową i poprawić zdolność do regeneracji.
CZYNNIKI GENETYCZNE STANOWIĄ 20-50% INDYWIDUALNEJ ZMIENNOŚCI NIEKTÓRYCH CECH ZWIĄZANYCH Z WYNIKAMI SPORTOWYMI.!
Ćwiczenia mają wiele korzyści dla naszego zdrowia, ponieważ budują mięśnie i poprawiają ruchomość i elastyczność naszych stawów. Pomaga również zapobiegać chorobom układu krążenia i innym chorobom, takim jak otyłość. Na poziomie psychologicznym, aktywność fizyczna pomaga również zmniejszyć poziom stresu, poprawia nastrój i zwiększa naszą zdolność do relaksu i odpoczynku.
Spersonalizowane kroki!
ADVANCED SPORT TEST dostarcza zaawansowanych rekomendacji opartych na Twojej genetyce i związanych z nią parametrów biochemicznych. Dzięki czemu specjalista, w oparciu o wyniki testu, będzie mógł pomóc Ci za pomocą spersonalizowanych działań aż w 5 obszarach
REAKCJA I WYDAJNOŚĆ MIĘŚNI (wydolność tlenowa mięśni i reakcja na trening siłowy oraz trening wytrzymałościowy)
Genetyka determinuje różnice w składzie mięśni i wskazuje na większą lub mniejszą predyspozycję do wykonywania ćwiczeń siłowych lub wytrzymałościowych. Wiedza o tych predyspozycjach pozwala nam na dostosowanie i ustalenie odpowiednich wytycznych treningowych.
-
POWRÓT DO ZDROWIA I URAZY (uszkodzenia mięśni i przetrenowanie, urazy więzadeł i ścięgien)
Badamy zdolność do fizycznej i metabolicznej regeneracji, która różni się znacznie u poszczególnych osób i wpływa na zdolność do radzenia sobie z obciążeniami wynikającymi z treningu fizycznego. Ważne jest, aby zdawać sobie z tego sprawę w planowaniu treningu i indywidualnym organizowaniu czasu aktywności i odpoczynku.
-
ŚRODKI WSPOMAGAJĄCE WYDAJNOŚĆ (kofeina i magnez)
W tym obszarze badań będziemy oceniać przyswajanie substancji, które zwiększają produkcję energii i wspomagają skurcz mięśni podczas wysiłku fizycznego.
-
POWRÓT DO ZDROWIA (antyoksydanty i reakcja na detoks)
Na podstawie wyników możemy ocenić zapotrzebowanie na składniki odżywcze lub suplementy i dopasować je bardziej indywidualnie, aby jak najlepiej wspierały Twoją regenerację po wysiłku.
-
ODŻYWIANIE W SPORCIE (witaminy z grupy B i kwasy tłuszczowe omega-3)
Dzięki analizie biochemicznej i genetycznej możemy ocenić poziom kwasów omega-3 i witamin z grupy B oraz genów, które wpływają na ich transport oraz funkcjonowanie. Informacje te będą bardzo pomocne w poprawie wyników sportowych i jakości samego treningu.
WYNIKI ZAWIERAJĄ SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE I PRAKTYCZNE PORADY DLA KAŻDEGO OBSZARU BADAŃ
ADVANCED SPORT TEST obejmuje analizę 38 wariantów genetycznych (SNP) w 33 genach oraz 15 parametrów biochemicznych, z których wszystkie zostały wybrane w oparciu o rzetelne dowody naukowe.
Dla kogo jest przeznaczony?
ADVANCED SPORTS TEST jest polecany dla:
- Każdego, kto chce poprawić swoje wyniki sportowe poprzez personalizację i optymalizację treningu.
- Osób, które chcą rozpocząć uprawianie sportu z dostosowanym i spersonalizowanym treningiem.
- Osób, które chcą zapobiec, w miarę możliwości, częstym kontuzjom związanym z aktywnością fizyczną.
Jak wykonasz ADVANCED SPORT TEST?
PRÓBKA
Pobieramy próbkę KRWI do badań
ANALIZA
Twoja próbka krwi i DNA będą poddane analizie przy użyciu NAJNOWOCZEŚNIEJSZEJ TECHNOLOGII
WYNIKI
Możesz uzyskać dostęp do swoich WYNIKÓW poprzez naszą stronę internetową w ciągu maksymalnie 6 tygodni lub odebrać je w wersji wydrukowanej w Punkcie Pobrań SYNLAB